實學講義之第一回合──「自我介紹」講義-張輝誠 撰寫

實學講義之第一回合──「自我介紹」講義-張輝誠 撰寫

每次都用講的,不如變成學思達講義
問題一:
(1) 自我介紹的要點有哪些?你覺得哪幾點最重要?你最擅長哪些?最不擅長哪些?

(2) 除了底下介紹的要點之外,你覺得自我介紹時,還有哪些很重要,可以分享給大家?

一、 自我介紹有多麼重要?
人的一生,有太多機會需要自我介紹:親朋好友間聚會、進入全新班級、新公司、新社團、結交新朋友、求職面試、追求心儀之人,就連將來要到男女朋友家中做客(除了傻傻等別人介紹之外,也要學會主動出擊),以後說不定還要「相親」等等,都需要自我介紹啊!──再不用說,大學推甄時還有「面試」這一關!

二、 自我介紹的要點:(這也是同學們來自我介紹時必須注意之處)
(1) 先想清楚要自我介紹的「對象」是誰!
對象不同,自我介紹的內容、態度、方法都不同。對長輩的自我介紹方式,一定和對晚輩的不同;對教授的自我介紹方式,一定和對同學的不同,以此類推。
所以,每次自我介紹,面對不同人,內容都應該有所差異才對。

(2) 姿態
1. 眼睛正視著對方眼睛,眼珠不要飄來飄來。
為甚麼我們會害怕直視對方眼神,那是因為人類大腦、遺傳和經驗告訴我們,眼睛直視,就是動物鎖住獵物的狀態,大腦會反射出警戒訊號,把眼神瞥開。──應該如何克服這種狀況?有一簡單方法,自我介紹時,「只要盯住對方的鼻頭、眉心或額頭」,自己就比較不會害怕了,對方也會覺得,講話者是正在看著他講話。(這是很困難的一點,同學們來自我介紹時就會感受到,但成功克服了,將來自我介紹就更順利、更純熟了。)

2. 自我介紹時的身體姿態:自然、放鬆、穩重。
自我介紹時,容易因為緊張,身體開始前、後、左、右搖動,雙手和雙腳也會很不自然地擺動、握拳、擦掌、交叉。學生來自我介紹時,老師會特別提醒,讓同學察覺到已經出現這些緊張姿態,唯有察覺,才能改進,唯有改進,以後才能習慣成自然,以後才也不會覺得扭捏、奇怪、害羞。──但是越不練習,情況就越不會變好,可是以後照樣還是會頻繁遇到要自我介紹,結果很可能就是,每次都用不好的狀態來向別人自我介紹,這樣會得不償失喔。

3. 講話速度、音高和音量
一般人只要一緊張,講話速度就會加快,一加快,就會害怕「每一句話和另一句話之間的空白」,於是「嗯、啊、然後、所以……」這類的贅詞就會出面,填滿空白,變成每句話的開頭發語語。

可以怎樣改善?講話時,試著把語速放慢,出現空白都沒關係,感受一下「停頓」和「空白」的力量(當然也不能太慢,聽者會睡著),講話的速度只要放慢,自己的思考速度才會趕得上來,這樣句子也比較有時間可以調整、美化和裝飾。──各位來自我介紹時,試著把講話速放慢看看。(老師也會提醒大家!)
向人自我介紹時,試著把音高降低,音高一降低,越能讓對方感受到「穩重」;如果把音低升高,容易讓對方感受到「興奮」。所以要看對象而定,不過低調降低,大體而言,是比較好的狀況。

自我介紹時的音量最好是大小適中。太小聲,容易讓對方感覺你「沒有自信」;太大聲,又容易讓對方覺得你「粗魯」(好聽一點是粗獷)。

(3) 自我介紹的內容
1. 自我介紹最重要關鍵是:讓別人記住你的名字!記著你的優點!
記住:別人記不得你的名字,不是別人的錯,是你自己的錯!你是誰啊!為什麼人家要記住你的名字!你是無名小卒,才需要自我介紹啊!你真的有名,還需要向別人自我介紹嗎!某大文豪曾說:「名片是給誰用的?是給沒有名的人用的!」此語甚妙!──記住:別人會刻意記著你的名字,大多是「別有所圖」,例如要追你!要網羅你!──你要反過來想,你希望別人記住你的名字,是因為你不喜歡別人叫你「ㄟ!」「某小姐」「那位先生」「這位女士」,既然不喜歡,就要自己主動改變這種情況!而不是只會生悶氣,生氣別人記不住你的名字。

2. 如何讓別人快速記住你的名字?
這就是大家要花心思去想的,例如老師會這樣說:「您好,我是張輝誠,髒髒的灰塵,您以後可以叫我『阿誠』就好了!」
想一句形象化(通常會搭配「諧音」)的句子(兩三句當然也可以,但是越簡短越有力),來介紹自己的名字;然後,告訴對方可以怎樣叫自己(這樣就是幫助對方快速、方便、更加容易地記住自己的,幫助對方,就是幫助自己)。小名、綽號和都能拉進彼此的關係。

如果你有一個很好記的名字,要感謝父母,就算是菜市場名,也是,因為在自我介紹的過程中佔盡了便宜。當然,如果你願意挖空心思,把菜市仔名介紹的推陳出新、創意十足,這樣不是更波兒棒嗎!這樣不就同時把你的創意、機智和不俗表現出來的嗎?而不是只會自嘲說:「喔!我的名字是菜市仔名!」這樣就會把自己的無奈、和對自己名字的不喜歡,同時把負面想法表露無遺。

3. 如何讓自己的優點巧妙融入在介紹之中
巧妙介紹自己的名字,將優點融入其中。如:家父把我命名為張輝誠,是希望我能張揚、輝顯「誠意」,希望我做到〈中庸〉所說:「誠者,天之道也,誠之者,人之道也。」、「不誠無物,是故君子誠之為貴。」我也一直努力朝這方面充實自己。」
巧妙利用介紹自己興趣時,將優點融入其中。如喜歡彈鋼琴,彈了多少年之類。

巧妙透過轉述別人的評論,來凸顯自己的優點。如我的國中老師說我是一個認真、盡責的學生。(然後再稍稍描述細節),因為我擔任班長時,曾經做過兩件事,讓他很感動,第一件事是………。

4. 引導對方講話
好的自我介紹,主動出擊之後。接下來,就是引導對方講話,而不是自己瓜啦瓜啦一直講。
要學會善用問句!試著問對方:「請問應該怎麼稱呼您?」「朋友都怎樣稱呼您?」「您看起來很會打扮耶!請問您的好品味是怎麼來的?」諸如此類,──記住:要別人對你有興趣,你就必須先對別人有興趣;要別人聽你講話,你就必須學會先聆聽別人說話;別人願意講話,是因為你問了好問題、你表現出對別人的濃厚興趣!

──所以,如果有學生問我:「老師,你辦公桌上有好多漂亮的古物,你怎麼會有這麼多漂亮古物?」我一聽就覺得,這個人太有品味了,太值得交往了,但如果反過來問:「老師,你辦公桌上有好多垃圾喔,你怎麼會變成拾荒老人?」我一定啞口無言,只能黯然掉淚了。

不過,這是交際時才用,來向老師自我介紹時,或將來面試時,就不用引導對方講話了喔!

三、 作業來也
1. 三月20日之前,每位學生都必須自己找時間(下課、中午、放學後如果我在的話,都可以來介紹。我的位置在逸仙樓一樓國文科辦公室,座位上書最多的就是我的位置)來自我介紹,一次平常分數。滿分一百。

2. 請準備好了再來自我介紹,每個人有三次機會,每一次老師都會給分。如果第一次不滿意,例如只得七十分,還有第二次和第三次機會,老師每一次聽完之後都會說那裡需要改正,修正之後再來介紹,如果有進步,分數會不斷增加(例如從70分變成80分或90分,甚至一百分。)

3. 沒有主動來自我介紹的同學,會以0分計算。而且還是要來辦公室「正式自我介紹」。

留言
Chloe Liang
Chloe Liang 好棒喔!借我收藏!

陳潔民
陳潔民 好棒喔!請借分享!

張輝誠
張輝誠 請享用

曾俊明
曾俊明 謝謝輝誠老師分享

林怡辰
林怡辰 真能力是也!

林登福
回覆······
陳淑美
陳淑美 佳文^_^超級棒的啦⋯⋯謝謝分享最樂

Chery Huang
Chery Huang 學到訣竅了~感謝

林怡辰
林怡辰 看到這篇真的很感嘆,陪伴過很多準教師參加教師甄試,許多老師開口都說:「我的名字是000,我國小⋯⋯國中⋯⋯」不管一分鐘五分鐘或是十分鐘的口試時間。

連老師都這樣,怎麼教孩子?……查看更多

張輝誠已回覆 · 1 則回覆
Scott Wang
Scott Wang 太棒了,表達的重要。

裝慧詰
裝慧詰 借分享,謝謝!

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Wu PeiChien
Wu PeiChien 寫得好棒~實用!! 收藏+1

· 回覆 · 1 · 8小時
林登福

留言⋯⋯

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